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【紅麹】コレステロールが本当に下がった! ※証拠画像アリ【LDL】【ファンケル】【コレステ習慣】

ここでは、「【紅麹】コレステロールが本当に下がった! ※証拠画像アリ【LDL】【ファンケル】【コレステ習慣】」 に関する記事を紹介しています。
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ここ数年、健診でLDLコレステロールで引っかかるようになりまして…

こんな食べ物ばかりのブログの管理人なら当たり前だろうと思うかもしれませんが、
実は普段の食事には結構気を遣っている方で、
加えてビビリの病院嫌いなので健康にはとっても注意していたんです。

病院には出来るだけ行きたくないので、血液サラサラに良いと言われる食品や
サプリメントなどを色々試してきましたがなかなか効果がでなくて困っていました。
そんな折、今年になってはじめたのがこのサプリメントでした。

ファンケル 紅麹&植物性ステロール コレステ習慣

約90日分(徳用3袋セット) 4,320円(税込) FANCL Yahoo!店

ファンケルのコレステ習慣は、紅麹をはじめとした血液サラサラに効果があるといわれる成分が
数種類配合されているサプリメント。

LDLコレステロールが上昇する要因や、どの成分が合うかと言うのはひとそれぞれなので、
紅麹だけでなく数種類の成分が入っているというのが選択の一つのポイントとなりました。
加えてクチコミや価格面など総合的に判断して、これが一番合いそうだと言うことでファンケルを試すことにしました。

今年の4月頃から使い始めて、約半年後の9月に健康診断があったのですが、
その結果がコチラです!
健診結果2014
LDLコレステロール値が昨年の181から151に下がり、
診断結果も要治療(F)から要経過観察(C)に大幅改善されました!

結構期待はしていたのですが、判定が一気に3段階も改善したのには正直驚きました。

なお採りはじめる前に調べたところ、紅麹は場合により肝機能に影響が出る可能性があるという
情報も目にしたのでそちらも気にしていたのですが特に問題なし。

また最近は、これに加えて繊維質の多い食事や、軽い運動を心がけたことで、
ちょっとづつですが体重が落ち始めました。
以前ダイエットをしたときに大幅にLDLコレステロールが下がったことがあるので
(やりすぎて体調を崩してやめてしまったのですが)
1~2年計画であと5キロほど体重を落としてゆくゆくはこれに頼らなくても良いようにしたいと思っています。

最近はLDLコレステロールの正常値範囲の見直しの話があったり
ある程度高いほうが良いなど言う意見も出ていて、結局何が正しいの?という疑問はありますが
他の人より高めなのは事実ですし、さすがに要治療は怖いですからね。

ちなみに上でも書きましたが
紅麹に限らずサプリメントは必ずしも良いことばかりとは限らないので
そのあたりもちゃんと考えた上で採るようにしてくださいね。


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